脚气这个病说大不大，说小不小。拿不住叫人难受，而且还容易反复发作，真的烦人。 脚气学名为足癣，是发生于足部的浅层真菌感染性皮肤病。中医一般认为脚气与湿热、湿毒侵淫等有关，基本上与西医的看法相同，只不过说法不同罢了。事实上，中医在脚气的看法与治疗上更为全面，不仅考虑到抗菌抑制脚气，更意识到促进脚部肌肤......[详细]

浙江的一位小伙子和我讲，说每年一到夏天雨水特别多的季节，他的胳膊上、腿上就会长一些小疹子，红红的一大片，像画地图一样，不挠还好，越挠越痒。因为平时工作比较忙，没有时间喝汤药，问有没有什么比较简单的办法可以让这些恼人的小疹子快速消失。...[详细]

  维生素A是对视力至关重要的一种维生素。尤其是对于经常看电子屏幕的人来说，更应该吃些含维生素A多的食物。成人维生素A的需要量为男性800微克RAE/天，女性700微克RAE/天。   维生素A的食物来源有两类：一是植物性的，二是动物性的。在植物性食物中，绿色或黄色蔬果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青......[详细]

当我们说起“转筋”，可以想象一下，我们正在安静地入睡，或是在进行一项剧烈的活动，突然，肌肉痉挛，如同被什么东西紧紧转动，那种疼痛无法言表。这是因为风寒湿的邪气阻塞在你的脚下，导致你的气血无法顺畅运行。这就好像是一条大河，本来水流畅通，但是突然间堆积了很多杂物，导致水流无法顺畅，河水就会漫溢出来。对于......[详细]

《通知》明确，甘肃省国民营养健康指导委员会负责全面指导协调全省营养与健康工作，将营养健康餐厅（食堂）创建工作纳入健康甘肃—合理膳食行动。卫生健康、市场监管、教育、民政部门按职责分工，积极宣传推广并组织推荐有关单位参加营养健康餐厅（食堂）创建工作，并将创建日常工作列入绩效考核内容。严把创建标准，营养健......[详细]