“三焦”是什么？中医把它当做六腑之一，“腑”就是容器腔。胃是一个容器腔，肠也是一个腔，三焦就是把五脏六腑都包括在里面的大腔。像更年期综合征，就是由长期的气郁不疏造成的。心里有郁结之气，三焦经这个出气筒又堵住了，气发不出去，就会产生各种症状。还有好多慢性病，也说不出到底哪里出问题。长期不愈的症状很多，......[详细]

肌肉力量衰退对健康的四个危害 　　老年人肌肉力量衰退对健康的危害主要表现在几个方面。 　　首先，肌肉是人体最大的能量消耗器官，肌力衰退意味着肌肉体积缩小，导致人体代谢率降低和能量消耗减少，最终可能引发超重或肥胖；...[详细]

如前所述，时令与气候并不总是匹配，故关注实时天气情况就尤为重要。根据天气变化和自身的适应性及时调整衣食住行方为正道。某些反常情况下更是应该视情而定。如虽是深秋，但仍闷热潮湿，润燥的措施就不合时宜。平时不妨多关注气候变化的信息，尤其在时令交接的前后，要及时调整生活安排，还要提高身体素质，优化自身对自然......[详细]

新冠病毒感染、肺炎支原体感染、流感……一到冬季，呼吸系统疾病发病率明显升高。面对多种病原体混杂的局面，如何有效判断疾病类别，给予及时对症的治疗？日前，在国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中日友好医院主任医师陈文慧提醒，要针对不同病毒用药，避免盲目滥用。...[详细]

取中草药：百部30克、川椒30克、鸦胆子20克、3瓶氯霉素滴眼液，上药浸与250毫升百分之七十五酒精泡7天左右。使用时将患指浸没指甲为宜，浸于药液30分钟（或用棉花浸药后包在病指甲上），日二次，7到15天就可长出健康新甲，此方法疗效显著。...[详细]