立夏马上就要来了，作为夏季的第一个节气，意味着夏天即将开始。此时养生有4个重点！ ...[详细]

5分钟就能出锅的鱼香肉丝，20分钟就能上桌的佛跳墙……各式各样的预制菜正悄然飞上各家的餐桌。那么，预制菜如何保持原有的地道风味？保存时间长达一年之久，是否能保证食品安全呢？扬子晚报携手江苏省农科院联合推出“食话实说”第二季系列短视频，本期我们邀请到国家肉鸡产业技术体系加工研究室主任、岗位科学家、...[详细]

李嘉伟主任表示，脑梗急救不仅要“快”，更要送“对”。虽说脑梗症状跟颈椎病很像，但其实颅内多发梗塞灶的疼痛，也有一些特点，如伴有肢体无力、口角歪斜、口齿不清等症状，一定要通过影像学检查明确病因，千万不能简单的对号入座。 李嘉伟主任提醒，天气越来越热，也是...[详细]

▶多参与社会集体活动。 ▶锻炼对机体能力的提升是其次，更重要是让老人在“社交中运动”，在“运动中社交”。 ▶在与同龄人甚至年轻人的交往中，让生命由内而外流动起来，互动起来，扩宽视野，不再局限于空巢方寸之间。 ...[详细]

春季是万物复苏之季，也是人体生理机能以及新陈代谢活跃的时期。此时适当进补，注意养生，可为一年的健康打下基础。“春夏养阳”是许多养生爱好者耳熟能详的中医理论，那么除了养阳之外，春季养生还要注意什么呢？下面就来仔细谈谈。 ...[详细]