硒是携氧增强剂。补足硒，保护血液中红细胞，使红细胞中的血红蛋白不会被氧化，其携氧能力增强，就能把充足的氧带给机体的每一个细胞，使每一个细胞都能行使正常功能。所以，每天定量补硒对身体非常有利哦！ ...[详细]

引起双腿水肿的原因很多，其中脾虚是较为常见的原因之一。中医认为，“脾为生痰之源”。《内经》云：“诸湿肿满，皆属于脾”。脾主运化，主水湿，脾在调节和维持水液代谢平衡方面发挥着重要的枢纽作用。若脾气虚弱，运化不力，则水湿内停，湿性趋下，重着黏腻，进而出现双下肢水肿，多为可凹性水肿，并伴有神疲乏力、食欲不......[详细]

大枣葱白汤治失眠[方 剂] 大枣15个，葱白8根，白糖5克。 [制用法]用水两碗熬煮成1碗。临睡前顿服。 [功 效]补气安神。用治神经衰弱之失眠。 [验 证]肖x ，男，43岁，长期失眠，在医学杂志上发现此方，...[详细]

吃莲子百合粥。取莲子、百合各25克，大米150克，小枣5枚，莲子用热水泡软，然后与大米、百合、小枣同煮，熟烂后即可食用。 ...[详细]

说到夏天最享受的事， 除了和好友一起扎啤撸串， ...[详细]