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核桃仁能温补肾阳，有人称之为“纯阳之果”，它是汉代从西域传入中原的，所以也叫胡桃。《本草纲目》记载，此果本出羌胡，汉时张骞使西域始得种还，植之秦中，渐及东土，故名。...[详细]

一只福寿螺中含寄生虫少的有3000条，多的达6000条。很多福寿螺体内都有广州管圆线虫等寄生虫，如果在烹饪的时候没有完全煮熟，吃下去后寄生虫就容易进入人体可能会破坏神经组织，...[详细]

古人讲究应季而食：“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。”春天万物生发，鲜嫩的芽菜是大自然的馈赠，不仅口感清爽，还富含多种营养，贴合春季的饮食养生需求。记者采访了科信食品与健康信息交流中心副主任、中华...[详细]

这碗“青龙白虎”汤，藏着老祖宗的烟火气！5种食材，暖身又暖心大家好，今天分享一道很有意思的家常汤——道家四秘汤。 ...[详细]

熬夜晚睡，已经成了不少人的日常。大家都知道熬夜晚睡对身体不好，尤其是对心脏，但谁也很难保证天天早睡。如何在不得不晚睡时，尽量降低熬夜危害？...[详细]