说了鸭血这么多好处，今晚韭菜炒鸭血、毛血旺、鸭血火锅、鸭血粉丝汤，都可以放心安排上了！ 最后，附赠鸭血的烹饪小技巧哟~ （1） 盒装鸭血在烹饪之前先焯水两分钟，这样能够去除它的腥臭味，炒出来以后口感也会更好。 （2） 盒装的鸭血一般是半熟的，加热炒制5分钟左右；...[详细]

1、桑葚特别娇贵，购买时挑选很重要。买颜色深、果肉饱满，不软烂的。 2、桑葚不好清洗，建议就用流水轻轻洗一下，再用盐水略泡一下，最好不要揉搓。 3、如果吃新鲜的桑葚，要选紫黑熟透的，每次20～30颗。 桑椹不仅是生食的佳果，而且还是治病良药。错过了季节，就要等到来年才能吃上了...[详细]

隔几天就会煮一次这样的米饭，加上喜欢的香菇、肋排，大量的洋葱炒香，和米饭一起焖熟，别提多香。说它是懒人饭，其实我内心是抵抗的，因为相对于平时我炒一盘清淡的下饭菜来说，它更费时一些。究其原因，还是我太懒了。 可见这碗焖饭有多香，能让一个懒人变的勤快一点。跟我来，我们一起来焖这碗喷香的米饭。 ...[详细]

万物生发的季节，身体里的阳气也越来越旺盛，如果食用了“发物”，会导致体内升发之气太过，反而容易引邪入体，诱发过敏、旧病。而在春天，就有这么一种水果，您可千万谨慎吃。这种神秘水果以气味闻名——它就是榴莲！ 这个水果春天吃可能是"祸"...[详细]

5、温补肾阳，健脾宁心 用于肾阳虚所致的不举、早 泄、脾胃虚弱、食欲不振。 材料：淫羊藿30克，肉桂10克，粳米100克。 做法：先将淫羊藿、肉桂用水煎，然后去除药渣，留下的药液加入粳米煮成粥。 每天早晚各空腹吃一碗，坚持10天。...[详细]