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天气越暖越要养！春季是5种疾病高发期，附上小妙招，提高免疫力、防病强身！

时间：2026-04-01 记者：作者：来源：中国中医点击: 48455 次

俗话说“百草回芽，百病始发”，春季既是万物复苏之季，又是疾病多发之季，呼吸道疾病、过敏性疾病、心血管疾病、骨关节疾病等进入高发期。因此，做好春季的养生保健对预防疾病与维护健康尤为重要。